ЯК СТАТИ ДОНОРОМ КРОВІ
- 1. Вік від 18 років і вага від 50 кг.
- 2. Мати українське громадянство або бути іноземцем, що має постійну посвідку на проживання в Україні.
- 3. Не мати тимчасових або абсолютних протипоказів. Якщо вам властиві хронічні захворювання, ви приймаєте ліки чи стоїте на обліку, ви не можете бути донором тимчасово або взагалі. Варто проконсультуватись з нашим лікарем перед донацією.
- 4. Мати з собою паспорт та ідентифікаційний код.
ПІДГОТОВКА
- 1. За 5 днів до здавання крові слід відмовитись від прийому анальгетиків і аспірину, а також ліків, що їх містять (ці речовини погіршують зсідання крові).
- 2. Не вживати алкоголь за 48 годин та не курити за 1-2 години до здавання крові (дуже важливо!).
- 3. Виключити із раціону жирну, смажену, копчену, молочну їжу, тваринні жири, соління за 24-48 годин до донації. Інакше кров не пройде перевірку.
- 4. Обов’язково виспатись і з’їсти легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді). Каву пити не можна.
- 5. Не приходити здавати кров, якщо присутнє відчуття нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість).
- 6. Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідати на запитання і не приховувати інформацію про вживання ліків, алкоголю, наркотичних речовин і перенесені захворювання.
ХАРЧУВАННЯ ПЕРЕД ДОНАЦІЄЮ‼️
Включає овочі, фрукти, каші на воді, відварені або пропарені риба і м’ясо, хліб. Споживання великої кількості води до 2 л в день, чай, компот із сухофруктів.
КАВУ НЕ ПИТИ!
ЗА ДЕНЬ ДО ЗДАЧІ ВИКЛЮЧИТИ:
- копчена, гостра і смажена їжа з численними спеціями;
- ковбасні вироби;
- жирні сорти м’яса (свинина), шинку, сало;
- молочні продукти, вершки, масло;
- яйця;
- кетчуп, майонез;
- насіння, горіхи, фініки;
- шоколад, халва;
- цитрусові, авокадо, буряк, банани;
- газовані напої;
- ВІДМОВТЕСЬ ВІД ВЖИВАННЯ АЛКОГОЛЮ ЗА 48 ГОДИН ДО ПРОЦЕДУРИ!
РАЦІОН ХАРЧУВАННЯ ДОНОРА ПІСЛЯ ДОНАЦІЇ‼️
Для якнайшвидшого і повноцінного відновлення складу крові донору рекомендується вживання продуктів, що містять білки, залізо і кальцій, пити більше води.
Білки:
- молоко і молочні продукти – кефір, сметана, сир, сири (тваринні білки);
- м’ясо і м’ясні продукти, птиця, яйце, риба і морепродукти (тваринні білки);
- квасоля, горох, соя, сочевиця, кукурудза (рослинні білки).
Залізо: Червоні сорти м’яса (свинина, телятина), гречка, сочевиця, петрушка, шпинат, яблука, гранати.
Кальцій: сир, яйця, риба, кунжут.
Нагадуємо, що «24» січня 2023 р. з 9:00 до 13:00 відбудеться ВИЇЗНА ФОРМА ЗАГОТІВЛІ КРОВІ НА БАЗІ КНП «НОВОГРАД-ВОЛИНСЬКЕ МІСЬКРАЙ ТМО»
(поліклінічний корпус, акт.зала).
Всіх бажаючих долучитися до здачі крові просимо попередньо записатися у відділі з питань охорони здоров'я та медичного забезпечення міської ради за телефоном:
- 098-218-50-96;
- (4141) 3-50-79
- з 9.00 до 12.00 та з 14.00 до 16.00
КНП «Обласний центр крові» Житомирської обласної ради
