Многие женщины возраст 50лет воспринимают как закат своей молодости и жизни. У некоторых возникает депрессия, другая категория переходит в раздел «бабушка». Однако, есть и отдельная категория женщин, которые этот возраст воспринимают по-другому и называют его «второй молодостью». На самом деле жизнь хороша в любом периоде и каждый временной промежуток необходимо достойно принимать и ценить. После 50 лет жизнь только начинается и есть множество уникальных историй, когда в таком возрасте женщина раскрывается по - иному. Для этого следует заглянуть в блог Эстетика Возраста, https://ageaesthetics.com/.

Как полюбить себя после 50лет?

Приведем несколько практичных советов о том, как полюбить себя после 50 лет?

• важно принять себя реальную в этот момент: не нужно выдумывать персонажи - женщина должна быть такой, какой она есть сейчас;
• помните, что вы уникальны. У вас свой личный жизненный путь, свои таланты, харизма;
• не забывайте баловать себя. Самые простые косметические процедуры: маникюр, макияж, массаж, маски для лица – все это позволяет расслабиться, поднять самооценку;
• поэкспериментируйте с внешностью. Возможно, вы давно хотели сменить цвет волос или помады. Вот и настало время, чтобы поэкспериментировать.

Личный дневник

А еще психологи рекомендуют вести личный дневник. Это очень действенная психологическая методика. Важно записывать каждый день, анализировать его. Это будет своеобразный диалог между собой. И самое важное: не бойтесь воспринимать свою внешность, двигайтесь всегда вперед.